ジンです。
無意識の内にオナニーをしてしまっている
そんなことがあるのでしょうか？
人前で急にズボンのチャックを下ろして、ペニスを握りだしてシコシコしだしたら変態です！公衆の面前でそんなことしだしたら、さすがに捕まってしまいます(笑)
まぁそれはさすがにないと思うので…日常的にただなんとなく”習慣で”してしまっているという意味での習慣レベルのオナニーについてお話します。
意識的な行動と無意識的な行動
人間の行動には意識して行動するものと、無意識で行動するものの２種類があります。これら２つの根本的な違いは明確な目的を持っているかどうかです。
意識的な行動
意識的にやる行動といえば、「積極性」「自発的」な行動です。
例えば試験勉強やスポーツなどのクラブ活動での練習などが分かりやすいと思います。
- 試験に合格したいからやる
- スポーツが上手くなりたいから練習する
といった何かしらの目的があっての行動です。
無意識的な行動
これに対して無意識でやるのは、
- 寝る前の歯磨き
- 朝起きたら顔を洗う
- 朝起きたらスマホでメールをチェックする
ただなんとなくやる、当たり前のような感覚的に行うことです。
オナニーに関しては一応、「気持ちいいからする」という快楽を求める理由がありますが、ただなんとなく、暇だからやっているという人も少なくありません。
ただなんとなくというのは、無意識でヤッてしまうほど、毎日の習慣になってしまっているレベルです。
日常的な習慣というのは、「歯を磨く」「顔を洗う」といったやらないと気持ち悪い、やるのが当たり前の行動です。
なんとなくやってるとマジでヤバいよって話！
「歯磨き」や「洗顔」は感覚的に何も考えずにやっても全く問題がない、むしろ良いことです。
オナニーの場合はどうでしょうか？
オナニーは快感を伴う中毒性があるので、一度習慣がついてしまうとやめにくいものです。
なんていったってあのシコシコしてる瞬間って気持ちいいですからね。
意思が弱い人は特にそうでしょう。人間、誰だって辛いことやストレスはイヤですし、気持ちが良い方に流されてしまうのは、無理もありません。
ただ、オナニーを日常的に行っていると、自分の肉体や精神状態に直接的な支障をきたすになります。
オナニーを毎日のように習慣的に行っていると…
- やる気がでない
- 覇気がない
- 眠くなる
- ぼーっとする
- 体力が減る
といった、身体への直接的な影響がモロに受けるようになります。
具体的に言えば、勉強に集中できなかったり、スグに眠くなったり、会社では上司の話を聞かずに注意されたり、仕事に行かなければならないのに、二度寝して遅刻することだってあります。
また、人とのコミュニケーションが苦手になってくる（いわゆるコミュ障）のも、単なる性格的な問題ではなく、オナニーの影響は少なからず大きいと思うのです。
他人の視線が気になるのもそうです。
オナニーには正直言ってメリットはないどころか、一時的な快楽と引き替えに得る自分の命を削っている行為に等しいものです。
無意識レベルで毎日のようにオナニーをしてしまっている人は特に注意してください。
日常的にオナニーしている人は完全に習慣になっているため、すぐにはやめられないとは思いますが、徐々にオナ禁をしていきましょう。
やはりオナニーを日常的にしていると、僕らの生活にとってはあまり良い影響を及ぼすとは言えません。そのためにも、1日でも早くオナニーしない生活へシフトしていく必要があります。
脱オナのために、オナニーできない状況を作る
オナ禁を意識したのなら、「自分がどんな状況でオナニーをしてしまっているか？」というのを一度考えてみる必要があります。
単純に考えて、それを分かっていれば対策も考えられます。
例えば、『毎回スマホでオカズ動画を探しているのであれば、対策としてスマホを触らない』などです。
また、オナニーは基本的には一人でするものですよね。ですので、一人になる状況を作らないというのもひとつの手です。
冒頭でもお伝えしたように、人前でオナニーし始める変態は正常な人間でしたらいませんし、僕らがオナニーする時は大体、一人きりの時間なハズです。
だとしたら、一人の時間をなくせばOKです。
ぜひ意識してみて下さい。
P.S.
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それではまた！
ジン
