はじめまして

ジンと申します。

「オナ禁至上主義者のブログ」という
ブログを運営しています。

数年前に「オナ禁」という言葉を知り、
実際に自分の身をもって体感したその効果や素晴らしさを
多くの人に広めるべく、ブログやメールマガジンを通じて
情報発信をしています。

このページでは、僕自身のプロフィールを紹介させていただくと同時に、
読むだけで、表面上ではわかりにくいオナ禁の裏側や
メンタルや肉体面でも大きく変えうるヒントや気づきとなる
ような情報もお伝えしていっています。

ような情報もお伝えしていっています。

読む人が読めば、オナ禁に対する見方も変わってくるはずです。

よろしければ最後までお付き合いください。

オナ禁で人生の質がまるで変わってきた

僕自身、有り余るほどの性欲を、オナニーで発散してきました。

インターネットが発達した世の中では、
超高速低遅延でアダルト動画が即座にストリーミング再生でき、
無料で、いつでも視聴できます。

その恩恵をたっぷり受けて、
現実世界には目もくれず、可愛い女の子たちに
毎日のように日替わりでぶっかけてきました。

オナニーは誰にも遠慮することもなく、
いつでも一人でできるし、誰にでもデキるストレス発散法です。

苦痛から逃げたいのが本能ですし、
すぐに手に入る「直接的な快楽」に人間は弱いです。
（僕も例外ではありません）

けれども、このオナ禁で快楽を自ら禁ずることで、
日常のあらゆることが好転し始めることに気づきました。

というのも、

オナニーで必要以上にムダに浪費していた
体力、気力、時間、などのエネルギーロスを減らすことで、

肉体的、身体的にパフォーマンスを高めることができ、
モチベーションも高め、自分に自信が持てるようになり、
目標を持ってパワフルに活動できるようになります。

オナニーというか「射精」そのものが
想像以上に多くのエネルギーを消耗しているのです。

調べていくうちに分かってきたオナ禁効果の本質

色々と調べていくと、
僕ら人間の行動や思考、気分などは
ホルモンによってコントロールされています。

特に、男性特有の「テストステロン」に
オナ禁（射精）は密接に関わっています。

射精によってホルモンバランスが変わり、
「精子」が物理的に失われることにより、
それを補填するために身体の回復に時間がかかったり、
他から栄養を回すために、肌荒れや毛髪に影響を及ぼしたり、

また男性ホルモン「テストステロン」に影響するため、

• 自信喪失
• コミュニケーション能力の低下
• ストレス耐性ガタ落ち
• やる気や集中力、記憶力の低下
• 不安感による不眠、寝付きの悪さ
• イライラする、気分が落ち込む
• 急に不安になる

などのメンタルにも影響を及ぼします。

意外かもしれませんが、ホルモンというのは
無意識のうちに僕らの人体に多くの影響を及ぼしていますし、
無意識であるがゆえに、そこに気づけないんです。

ですので、

毎日射精しないほど寝付けなかったような
オナニー生活にどっぷり使っていた人ほど、

その効果は体感しやすいですし、
かなりのロスをしていたことに気づくはずです。

オナ禁で女性からのモテ効果が期待できるワケ

後々説明していきますが、自分に自信が持てるようになると、
人間関係も良くなるし、オナ禁やってる人なら期待している
いわゆるオナ禁のモテ効果も感じることでしょう。

自信がなく、弱々しい男に女性は魅力を感じません。

生命力あふれるパワフルで自信のある、強いオスに魅力を感じ、
そこにすがりたいと思うのが女性です。

これはテストステロンの力といってもいいのですが、
不安が少なくなり、リスクを取れる行動も上がり、
ボディランゲージも無意識で強くなっています。

女性からモテるための恋愛なんちゃらテクニックや
LINE即モテテンプレートとか色々とありますし、
それは使えないとまではいいませんが、

それを使いこなす男性が薄っぺらい男だと、
まるで効果がないということです。

…と、のっけから偉そうに語っていますが、
昔はオナニーにドはまりしていた、オナ猿クソ野郎でした。

その点について、もうちょっと深く掘り下げていきます。

小6の頃からチンポを握りしめてました。

僕は元々小学校６年生からオナニーを覚え、
それ以来、15年以上オナニーにどっぷりと浸かってきました。

一番最初のきっかけはエロ漫画を河川敷の橋の下で
見つけてドキドキしながらこっそりと持ち帰ったことでしたね。

当時は、少年ジャンプで掲載されていた
「地獄先生ぬ〜べ〜」は普通にエロいシーンが多かったので、
コンビニで立ち読みしながら股間をモジモジさせてた気がします（笑）

今でも普通にドキドキするような
お色気マンガは少年誌にはよく見かけますし、
スマホのマンガアプリでもそういったエロ系の
広告などよく見かけます。

その後は18禁のアダルトコミックはもちろん、
パソコンやスマホでエロ動画を検索して、
夜な夜な一人の時間を見つけては
ひたすらむさぼるように抜きまくるという、
性欲に振り回される日々を送っていました。

今でこそ、コミュニケーション能力は
多少なりとも向上したものの、
基本的に内気で人見知りでコミュ障で、
女性との恋愛とはもちろん程遠い状況だったのです。

ちなみに僕はこんな男でした…

• 猫背
• 声が小さく頻繁に聞き返される
• 濃いヒゲと体毛
• 額がハゲかかっている
• 濃いめの顔
• 166cm
• よくどもる
• フェロモン香水でモテると勘違い（笑）
• 自信がない
• 人見知り
• 時々鼻毛が出ている
• 眉毛もボッサボサ
• 口臭がひどい
• …etc

ヤバイですよね…

自分自身のことを客観的に振り返ってみても、
お世辞にもモテるとは言えません。

もちろん女性関係は皆無でしたので、
ますます一人寂しく自室にひきこもって
オナニーにのめり込んだり、

ヘルス、ソープ、デリヘルなどの
風俗時々行って解消したりすることが
20代半ばくらいまでは延々と続いていました。

（それがますます女性を遠ざけていることとは知らずに…）

「オナ禁したら人生変わった！？」
（札束をバスタブに浮かべて美女をはべらせるハーレム生活）

ある時、スマホでまとめサイトのアプリを見ていると‥

• オナ禁したら人生変わったった
• オナ禁効果ありすぎワロタ
• ハゲのやつはオナ禁白、捗るぞ

‥なんていうスレが目に飛び込んできたんですね。

その記事に書いてあったオナ禁の効果が‥

• ニキビがなくなった
• 肌がすべすべになった
• 抜け毛がなくなった
• 目が大きくなった
• モテるようになった
• 前向きな性格になった
• 早起きできるようになった
• 頭の回転がはやくなった
• 筋肉がついた
• 女の子が近づいてくるようになった
• 運がよくなった
• 二重になった
• イケメンになった
• ヒゲが薄くなった

ホントいろいろあるのですが、
とにかくメリットがとんでもなくいっぱいあったんですね。

「オナ禁？なにそれ？そんなに効果あんの？」

それがオナ禁に出会った時の正直な感想でした。

ひょんなことからオナ禁に出会い、
面白半分でやってみたのがオナ禁のきっかけでした。

僕が特に一番期待していたのが
「女性からのモテ効果」です。

「俺もオナ禁をすれば女性からモテまくり、ハーレム状態になれるはず！」
と勝手に妄想していました（笑）

※画像はイメージです

1日1回射精しないと眠れないほどのオナニー中毒

それまで1年間で300日くらいは当たり前のようにしていた
オナニー中毒者でしたので、オナ禁が全くと言っていいほど続きません。

常日頃からエロ漫画、エロ動画に刺激され慣れており、
射精しないと安心して眠りにつけないほどの”性の奴隷化”状態。

自分ではなかなか意識していなかったのですが
これはもう依存症レベルです。

後で調べてみると分かったのですが、
インターネットポルノ依存症と呼ばれるくらい、
それが当たり前になっていたのです。

根性でなんとか頑張っていても3日が限界でした。

情けない‥

しかし、
このオナ禁根性論は後から考えてみても、
ほぼ不可能だったのです。

脳のメカニズムや本能（ホメオスタシス）を
理解して、利用することが必須です。

性欲をコントロールする立場へ激変できたきっかけ

苦しみながらもオナ禁をしていた僕でしたが、

そもそものオナニーをしてしまう根本原因を突き止め、
具体的な対策を立てて実践していくことで

オナ禁を1週間、2週間、1ヶ月‥と
徐々に継続していくことができました。

僕がオナニー地獄から逃れられた具体的な方法や
脳のメカニズムを利用したオナ禁のコツは

「モテる禁欲術」で詳しくお伝えしています。
（プレゼントは後ほどご案内）

モテる禁欲術

オナ禁による健康面での改善や、メンタルの強化、
一番の目的でもある「モテ効果」も得られるようになり、
女友達も増えだし、彼女もできるようになりました。

ですが、「オナ禁だけで彼女ができるか」というと
それは難しいというのがホンネです。

というのも、

• 恋愛関係になるためのプロセス
• 女性に特化したコミュ力や会話
• 女性の本音と建前や本能に対する理解
• 女性が求めている男性的な魅力

などのトータルでバランスよく高めていく必要があるからです。

とはいえ、最初の一歩となるのが
この「オナ禁」であることに間違いありません。

オナ禁をしていなければ、
目の前の女性を「エロの対象」としてしか
見ることができなかったし、

それを女性は直感で察して、
気持ち悪く感じてしまうからです。

知らず識らずのうちに、

キモチワルイコミュニケーション

になってしまっていたのです。

今では、女性に対してフラットに、余裕を持って
接することがデキるようになりましたし、

大小様々な失敗を経験しながらも試行錯誤を繰り返して、
経験も通じて女性の気持ちが理解でき、
モテるコツがわかってきたのです。

その結果、なにげなく会話するだけで

• 目の前の女性から好意的な評価をもらえるようになり、
• デートを重ねて関係をより強固にすることができたり、
• 肉体関係のみのセフレもできるまでになりました。

（正直、できすぎなくらいです）

いろいろとありましたが、
僕自身が自己実現や掲げた理想の達成できるようになったのが、
オナ禁のおかげであることは間違いありません。

オナ禁と出会わなければ、
ほぼ毎日オナニーにまみれた生活を送っていたでしょうし、
彼女ができないのはもちろん、

女性が敬遠するような、ネクラの
キモチワルイコミュニケーションで、
風俗でしか経験のない素人童貞のままだったはずです。

それこそ、「オナ禁したら人生変わった」と
言えるほどの恩恵を受け、本当にオナ禁には感謝しかありません。

成功者が続出‥

また、私がオナ禁を教えた人たちも、
それぞれに自分なりの理想を実現していっています。

• 健康的な生活が送れるようになった
• 女性にモテるようになり、男女問わず友達が増えた
• 29年間童貞だったけど、彼女ができた。
• 朝しっかりと起きれるようになった
• 女性とまともに会話できるようになった
• 試験勉強に合格できた
• 自分に自信が持てるようになった
• 仕事で認められて昇給した
• ムラムラが抑えられるようになった
• 女性から逆ナンされた
• …etc

などの嬉しい報告をいただいています。

僕自身もオナ禁がきっかけで
こんなことができるようになりました…

• 自分に自信がモテるようになった
• 価値観や正確の合う理想の彼女ができて関係も良好
• 自分を冷静にコントロールできるようになった
• コミュニケーションスキルが上がった
• インターネットでの本業を超える収入が得られた
• 毎朝スッキリと目覚めるようになった
• 年が一回りも離れた巨乳で可愛いセフレができた
• 毎朝ギンギンの朝勃ちが当たり前に。
• 自分の仕事と自由な時間をコントロールできるようになった
• 複数の女性と肉体関係のみを持てるようになった
• 意識の高い、ポジティブな仲間が周りに増えた

などなど…

オナ禁はあくまできっかけにすぎませんが、

オナ禁をするのとしないのとでは、
「その差が天と地ほどになる」と言えるほどの
ポテンシャルを持っていると断言できます。

あなたも同じように
オナ禁で成功をつかみたいと思いませんか？

現在、オナ禁に取り組んでいる人たちの中には、
『女性にモテたい！』ってニーズが結構多いこともあって、
女性関係を豊かにする『モテる禁欲講座』（メール講座）をやってます。

まぁオナ禁だけに頼るのではなく、
本質に迫る人間関係構築法、
自分の価値と魅力を高めて女性から求められる方法などを
現実的にできるノウハウをお伝えしていきます

「女性にモテる」だけではなく、ご要望があれば

• ブレないためのメンタル強化メソッド
• 男として圧倒的な自信をつける方法
• 次世代の肉体アンチエイジング
• 複数の女性と”肉体関係”だけを合法的に結ぶ方法
• 信頼や尊敬を勝ち取るコミュニケーション術
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なども、希望者の方にはお届けしていく予定です。

興味があれば一度試しに
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あなたのお役に立てれば嬉しく思います。

ではまた！

ジン