オナ禁2018.05.20 2022.09.28 ジン

オナ禁継続のために入れておくべきスマホアプリ

ジンです。

今回はオナ禁期間を測定するオナ禁アプリをご紹介します。

やっぱり測定するのとしないのとでは、モチベーションも違ってきますし、ダイエットでも学校のテストでも何でも「測定」して客観的な視点を持つっていうのは重要です。

冷酷非情に、データをとって計測し、徐々に達成感を上げていくのが1つの効果的な方法です。

そのために便利なのがスマホアプリを使ったオナ禁の実践です。

自分がどのタイミングでオナ禁を解禁してしまったか？
どのくらいの期間、オナ禁できていたのか？

これをしっかりと効果測定して、後々振り返るのがオススメです。

ではでは、早速ご紹介します！

目次をチェックする

オナ禁アプリ一覧

禁欲カウンター　★★★（オススメ）

断射プログラムのLowSow氏が企画・監修をしたアプリ。※断射プログラムはこちら

ちなみにこのブログから断射プログラムへ参加されると【恋愛スキル強化特典】がありますので、正しいオナ禁を理解しつつ、モテ効果どころではなく、深くモテるようになりたい方はそちらもチェックしてみて下さい。

lowsow氏の断射プログラムレビュー＆オナ禁モテ効果を最大化する恋愛強化特典付き

アプリの機能はこちら

【機能】
・日数カウント（直近の開始日・通算日数も表示。）
・目標日数設定
・最高記録及び目標日数までの時間を日数と進捗バーで表示
・開始日設定（初回設定時に直近の開始日を入力できます。禁欲中にアプリを使い始めても大丈夫です。）
・ひとこと保存（カウンターリセット時）
・直近の開始日からの日数計算
・履歴保存・閲覧
・「理想のあなた」設定・閲覧・編集（カウント開始後は画像設定も可。）
・高頻度リセット時警告（1週間に4回以上のリセットでアラート表示）
・簡易チャット（現在の日数のレベルにより4部屋）
・各種SNS等へのシェア
・日記機能（日々の気づきなどを書き留められます。）
・リマインド機能（毎日設定時刻に通知）
・パスコードロック機能

SNSと連携していたり、同じアプリを持っているオナ禁仲間とコメントをしあったり独自の機能をもっているほぼほぼオナ禁専用と言っても差し支えのないアプリ。僕もメインで使っています。

＞禁欲カウンター（iPhoneアプリ）

我慢カウンター禁欲記録072　★★

禁欲により、理想の生活を手に入れましょう！
開始日時と終了日時を記録するカウンターです。禁煙や禁欲などに使えます。今までの履歴や、平均の期間なども見ることができます。また、タイマーの記録ごとにメモも残せます。次回の反省に利用して下さい。
階級を採用しており、一定日時を超えると、階級が上がっていきます。モチベーションを維持するために、壁紙を変えることもできます。

オナニーだけに限らず、禁煙やギャンブル禁などいろんな記録がつけられます。

また、禁欲期間によってランクがあり、平均禁欲時間や最長禁欲期間、累計の禁欲回数も記録され、これまでの禁欲記録がしっかりと残ります。

オナニーをしてしまい、停止してしまった時はメモとしてテキストで残すことができ、なぜオナニーをしてしまったのか？などをその都度自由に記録しておくことができます。

このメモ記録機能は結構使えるのでなぜ自分がオナってしまったのか？を客観的に俯瞰することで
オナ禁をより良いものにすることにも繋がります。

過去どれだけ自分が頑張ってきたのかという記録を振り返ることができるのでオススメです。

我慢カウンター

○禁タイマー

○禁タイマーはあなたをより健康にするためのアプリケーションです。
あなたが何かをやめる時に、タイマーのスイッチを押してください。アプリケーションはあなたがどれだけの期間断念し続けられたか、またその効果を測定してくれます。
タバコ禁タイマー、過食禁タイマーなどとして設定して使用することができます。
【機能】
・ランキング機能：同様に禁欲中の人の継続時間をランキング化します。
・カレンダー機能：我慢できた日を一目でわかるカレンダーです。
・履歴閲覧機能：過去の履歴や自信で残したコメントを見ることができます。
・リセット機能：これまでの履歴や設定リセットできます。
・カラー変更機能：アプリのカラーを変更できます。

さすがにアプリの名前にオナ禁というのはおおっぴらに書けないですよね＾＾；
（多分それだと審査に落ちるでしょうね）

こちらのアプリもランキング（称号）があります。称号は例えば