ジンです。 ある程度オナ禁をしていれば多少なりとも体力も気力も漲（みなぎ）ってくる感覚が感じられると思います。   ちなみにオナ禁で得られると言われている効果の一例はこんな感じ(体感には個人差あります) 肌が綺…

ジンです。 オナ禁はオナニーをせずにただ日数だけを増やしていけば、オナ禁効果が出るというわけではありません。 いや正確には、日数によって効果は感じられることはあるんですけど、同じ日数でもオナ禁の効果をしっかりと感じられる…