モテる禁欲講座

人生の質（クオリティ）を高める

最近ではかっこよく
QOL（クオリティ オブ ライフ）なんて
呼ばれています。

ライフハック（仕事術）とかも
最近言われだした言葉ですね。

現代は生き方自体が
多様に変化してきてますし、
いい大学を卒業して、いい会社に入って…みたいな

旧時代的な凝り固まった生き方も
疑問視されてきてます。

『それが本当に自分の幸せなのか？』

ということを自分で考えてみてほしいのです。
（社会の常識や価値観にとらわれず）

AV男優をやってみたいけど…
親や友達に言いづらい…みたいなことも
ありますよね。

でも、本当に好きならやってもいいですし、
ヤラずにいると死ぬ前に後悔するかもしれません。

（極端かもしれませんが）

僕自身は、もっと自分のやりたいことを
自由にできるようなライフスタイルを
手にしてもらいたいと思っていますし、
僕も、そうなるように日々努力してます。

例えば僕は、学生時代はモテなかったので
モテたい一心で恋愛スキルを高めることに
注力してました。

かなりシャイなのですが、
鍛えるためにもナンパしたりしました。

女性関係にしろ、何にせよ
そのためには、今までの自分を
変化させることが必要だし、今のままだと、
ずっと今と同じ生活のままなんです。

これはマジです。

基本的には誰も
あなたのことを助けてくれません。

あなたがやりたいように生きるには、
あなた自身が自発的に行動しなければ
ならない。

自分の人生は、自分が責任持って
切り開いていく必要があります。

自分で変えようとしなければ、
自分は変わりません。

時間の経過とともに
カラダは衰えていきますので、
ダラダラしているとあっという間です。

20代になって社会人になると
1年を過ぎるのがほんと早いです(^^;)

人生を変える

ジン

・人生を変えるにはどうすればいいか？
・QOLを上げるためにはどうすればいいか？

その答えとしてまず挙げたいのが
『人生を変えるための習慣を取り入れること』

メールで語るのも長ったらしくなるので、
それをわかりやすくまとめた動画をご紹介します。
（僕の作った動画じゃないですが笑）

↓

• 読書
• 筋トレ
• 瞑想

オナ禁についても
チラッと紹介されてますね。

オナ禁も間違いなく
人生を好転させるキーストーンはビット
なので、オナ禁も継続していきましょう。

それに加えて、

• コミュ力を高めること
• 女性を攻略すること

もQOL（人生の質）を高めるテーマとして
抑えておきたいところです。

P.S.

上記の動画は、『United Gratitude Films（ユニグラ）』
ってチャンネルなんですが、
個人的にはこのチャンネルがすごく好きで
時々見てます。

ちなみにオナ禁についての動画はこちら

それではまた！

ジン